Янги рецептлар

Кишти мева

Кишти мева

Пӯсти тарбузро бишӯед, миёнаашро дар як коса пора кунед ва тухмҳоро тоза кунед. Пӯсти боқимонда бо услуби қаиқ бурида мешавад, аммо як дюйм ядрои харбуза боқӣ мемонад, ки бо ликери Тарбузи ширин об дода мешавад ва ҳадди аққал 10 дақиқа дар яхдон нигоҳ дошта мешавад, ликёрро ба хубӣ фурӯ мебарад.

Дар косае, ки мо пораҳои харбуза дорем, мо инчунин дигар меваҳои шуста ва тозашуда, олу, нок, шафтолу, писта мегузорем, агар шумо низ банан ё Клубничка дошта бошед, боз ҳам беҳтар аст.

Тақрибан ним шиша бо ликери мандарин пошед ва 4 ё 5 қошуқи шакар илова кунед, бо афшураи ним лимуи фишурда омехта кунед.

Қаиқро аз яхдон бардоред ва бо як қошуқ хӯриш аз мева ҷойгир кунед, онро бо баргҳои тару райхон ва буридаи лимӯ оро диҳед.


Дорухатҳои меваҳои тирамоҳӣ

Сурат: Shutterstock

ЛИМОНИ САБЗ

Барои ҷавоншавии пӯст

Оҳакро дар як коса ғун кунед. Як шиша шири пурра (судак) ва як қошуқ глицерин илова кунед. Хуб омехта кунед ва барои ним соат ҷудо кунед. Бегоҳӣ, пеш аз хоб омехтаро ба рӯй, дастҳо ва пойҳо молед. Афшураи лимӯ инчунин барои шифо додани пӯст кӯмак мекунад.

Барои пӯсти равғанӣ

Оҳакро ба як коса бо оби каме хунук ғарқ кунед. Рӯйи худро бо массаж дар давоми 5 дақиқа тар кунед, сипас бо оби хунук бишӯед.

Барои пӯсти омехта

Ним қошуқ шарбати лимӯ, як қошуқ шарбати бодиринг ва чанд қатра оби гули садбаргро омехта кунед. Ба рӯй ва гардан молед, тақрибан 15 дақиқа тарк кунед. Бо оби ширгарм бишӯед.

Барои пӯсти хушк ва ноҳамвор

Зардии тухмро бо чанд қатра шарбати лимӯ ва каме равғани зайтун омехта кунед. Ба рӯи худ молед ва то хушк шудани омехта гузоред. Бо оби ширгарм бишӯед ва сипас бо оби хеле хунук пошед.

Лосьони тоникӣ

Як қошуқи афшураи себро бо чоряки як қошуқи шарбати лимӯ омехта кунед. Лосионро молед ва онро барои 20 дақиқа гузоред. Ин як тоники аълои пӯст аст ва фарбеҳшавии пӯстро пешгирӣ мекунад.

Барои чашмони хаста

Чор tablespoons шарбати лимӯ ва чор tablespoons оби хеле хунук (аз яхдон) омехта кунед. Пораҳои пахтаи пахтаро дар ин омехта тар кунед, ки онро дар пилкони чашм 10 дақиқа молед.

Барои пӯсти хушк ва ноҳамвор

Як қошуқ равғани бодомро бо ним қошуқ сметана ва ним қошуқ шарбати лимӯ омехта кунед. Ҳар шаб пеш аз хоб омехтаро ба рӯй ва гардан молед.

Барои рафъи доғҳо

Ду ядрои бодомро майда карда майда кунед. Як қошуқи шарбати лимӯро бо сафедии тухм омехта кунед ва хокаи бодомро илова кунед. Омехтаи якхеларо ба рӯй молед ва хушк кунед. Бо оби гарм бодиққат бишӯед, сипас бо оби хунук бишӯед.

Пӯсти шафтолу барои зебоии пӯст хеле муфид аст. Бодиққат шафтолу пӯст кунед. Ҳар шаб чанд дақиқа рӯяшро бо даруни пӯст оҳиста масҳ кунед, баъд аз он шӯед. Он ба амиқ тоза кардани пӯст ва пӯшидани сӯрохиҳо мусоидат мекунад, амали барангезанда дорад, мушакҳои рӯйро ором мекунад ва пайдоиши доғҳоро пешгирӣ мекунад.

Шарбати тарбуз

Шарбати тарбуз барои рафъи доғҳои пӯст кумак мекунад. Аз як буридаи тарбуз лосион тайёр кунед, ки онро дар болои як grater гузошта, ғунҷонед. Лосионро ба рӯй ва гардан молед, то 15 дақиқа дар рӯи он гузоред. Бо оби ширгарм бишӯед, сипас бо оби хунук пошед.


Энн Осборн, зане, ки 29 сол боз танҳо мева мехӯрад. Ҳоло он чӣ гуна ба назар мерасад

Энн Осборн ҳоло 52 сол дорад ва дар Австралия, махсусан дар Квинсленд зиндагӣ мекунад. Тақрибан 29 сол пеш вай қарори қатъӣ ва ғайричашмдошт қабул кард. Ӯ аз гӯшт, шир, сабзавот даст кашид. Он чӣ истеъмол мекунад? Зан акнун танҳо аз мева ғизо мегирад!

Энн Осборн ҳатто ҳангоми сухан дар бораи рӯйдодҳои муҳим, аз қабили зиёфатҳои оилавӣ, Мавлуди Исо ё Пасха, аз ин тарзи зиндагӣ даст намекашад. Ва он гоҳ ӯ ба парҳези худ ғамхорӣ мекунад.


Мазкр бо меваҳои мавсимӣ

Мавсими гелос ва Клубничка фаро расид, аз ин рӯ шумо ҳоло метавонед барои оилаи худ шириниҳои солим бар асоси меваи тару тоза омода кунед.

Торт Тарбуз ва гелос

Барои ин шириниҳо ба шумо компонентҳои зерин лозиманд: 250 гр гелос, 250 гр Клубничка, 2 дона тухм, 6 қошуқ равған, 8 қошуқи шир, 10 қошуқ шакар, 250 г орд, 1 пачка намак, 1 қанди ванилӣ ва хокаи нонпазӣ.

Усули тайёр кардан: Ду тухм, шакар, равған, шир, шакар ванилӣ, хокаи намак, орд ва дар охир хокаи нонпазиро илова мекунанд. Пас аз он ки мо таркибро якхела кардем, мо онро ба табақе, ки бо равған ва орд пӯшонида мешавад, рехтем, сипас болои гелос (ки шуста ва чуқур карда шудаанд) тартиб медиҳем ва Клубничка аз афшура холӣ мешавад. Онро дар танӯраи пешакӣ тафсондашуда дар ҳарорати 200 дараҷа барои даҳ дақиқа гузоред ва сипас онро то 15-20 дақиқаи дигар пазед. Пас аз он ки хуб хунук мешавад, тортро буред ва онро бо шакар ориз кунед.

Кекси Тарбуз

Ин як дорухатест, ки нонпазиро талаб намекунад. Он тароватбахш ва барои ин мавсим комил аст.

Ба шумо компонентҳои зерин лозиманд: 450 мл шир, 12 крекери грэм, 1 кг Клубничка (қаблан шуста ва бурида), тақрибан 800 г қаймоқ ва 1 халтаи пудинги ванилӣ. Барои пур кардан: тақрибан 100 г буттамева ва якчанд крекерҳои грэм, мазлумон, чормағзи биносту бурида ва шакар ориз.

Усули тайёр кардан: Аввал, пудингро мувофиқи дастурҳои бастабандӣ омода кунед (шир ва хокаи лифофа) ва ҳадди аққал 5 дақиқа ҷудо кунед, сипас Клубничкаро ба се миқдори баробар тақсим кунед. Тортро ба таври зерин ҷамъ кунед: дар косаи шишагии ба гармӣ тобовар чанд қошуқ қаймоқ гузоред, сипас онро бо қабати носих пӯшонед, яхмосро ба печенье баробар паҳн кунед, сипас пудингро гузоред ва бо чанд буридаи Клубничка оро диҳед. Инро то охир иҷро кунед. Қабати охирин бояд крем бошад. Бо компонентҳои боло ороиш диҳед.

Лимонад бо Клубничка ва наъно

Инҳо компонентҳое мебошанд, ки барои Тарбуз ва лимӯ аз наъно лозиманд: 2 стакан об, 1 пиёла шакар, 1 стакан шарбати лимӯ, 250 грамм Клубничка, 2 стакан оби оддӣ, минерал ё сода, 3-4 қошуқ барги тару тоза наъно, бурида ва лимӯ.

Омода: Ду стакан обро бо шакар дар як кӯза дар оташи паст омехта кунед, то гудохтани гранулҳои шакар. Табақро ба як тараф кашед ва шарбатро хунук кунед. Лимӯро хуб шӯед ва онро ба мукааб бурида, баъд Клубничкаро бишӯед, пояҳоро тоза кунед ва ба ду қисм буред. Баргҳои наъноаро бишӯед ва буред. Дар як блендер, шарбати дар боло ҳосилшударо якҷоя бо Клубничка, наъно, оби минералӣ ва шарбати лимӯ гузоред. Лимонадро ба карафин рехтед ва мукаабҳои ях ва буридаи лимӯ илова кунед.


Арзишҳои ғизоӣ барои маҳсулоти баҳрӣ

Харчангҳо калорияашон кам ва аз протеини кам, равғанҳои солим ва бисёр микроэлементҳо бой мебошанд.

Ин аст муқоисаи ғизоии қисмҳои 85 граммии намудҳои гуногуни харчангҳо.

  • Пӯст-63 калория
  • Харчанг- 86 калория
  • Омар - 81 калория
  • Пӯст- 73 калория
  • Ҳаштпо - 70 калория
  • Майгу- 90 калория
  • Калмар- 78 калория.

Аксари равғанҳои харчанг дар шакли кислотаҳои равғании омега-3 мавҷуданд, ки як қатор манфиатҳои саломатӣ, аз қабили беҳтар кардани саломатии майна ва дилро пешкаш мекунанд.

Гузашта аз ин, харчангҳо аз оҳан, руҳ, магний ва витамини В12 бой мебошанд, ки ҳамаи ин дар бадани шумо нақши муҳим доранд. Масалан, 85 грамм устриҷ қариб 100% арзиши тавсияшудаи рӯзонаи руҳро дорад.

Дар хотир доред, ки моллюскҳо ҳангоми пухтан ё пухтан серғизотаранд. Харчангҳои пухта метавонанд дорои калорияҳои иловагӣ, карбогидратҳои тозашуда, намаки изофӣ ва дигар компонентҳои носолим бошанд.


Ғояҳои ҳайкалчаи мева барои ҳизбҳои махсус

Тарбуз ҳоло ҳам дар бозор аст, аммо дере нагузашта, шумо бояд шитоб кунед, агар шумо мехоҳед аз ин меваи болаззат ҳайкал созед. Ин идеяи оддии қаиқ дар ҳама гуна зиёфат хуб ба назар мерасид, аммо барои кӯдаконе, ки фавран ба ин ихтироъ ошиқ хоҳанд шуд, дар як муваффақият мебуд. Тарбузро нисфӣ бурида, ядроашро хориҷ кунед, ба мукааб буред ва мувофиқи завқи шумо заврақе бо ороишҳои гуногун созед.

Инчунин дар ҳамон принсип, аммо ин дафъа бо якчанд навъҳои тарбуз шумо метавонед ин ҳайкалро санҷед, ки бо вуҷуди ин сабри бештар талаб мекунад. Мошин сохтан чандон душвор нест, аммо ҳангоми корд бояд эҳтиёткор бошед, чун дар сурати сохтани рақами 3. Аз ин ҷо омӯзед, ки чӣ тавр дар тарбуз ҳайкалтарошӣ кардан мумкин аст, агар шумо маззаи ин ҳунарро пай бурда бошед !

Оё шумо ягон бор тасаввур кардаед, ки аз лимуи оддӣ шумо метавонед як попкорни зебо гиред, ки минбаъд онро барои ҳама намудҳои муҷассамаҳо истифода бурдан мумкин аст? Ба шумо танҳо кор кардан лозим аст, ки пӯстро тавре ки дар расм мебинед, буред, сипас лимӯро буред ва шумо дар як меваи зебо ҳайкалчаи хурд пайдо мекунед!

Бо тарбузи кам, киви ва чанд мукааб панир шумо чӣ кор карда метавонед? Хуб, шумо метавонед онҳоро дар шакли як ҳайкали оддӣ, вале хеле эстетикӣ муттаҳид кунед. Кӯшиш кунед, ки мукаабҳоро то ҳадди имкон якхела созед ва онҳоро мувофиқи модели дар расм ҷамъоварӣ кунед, ва меҳмонон ҳайрон хоҳанд шуд!

Клубничка метавонад барои сохтани ин моҳии зебо ва болаззат истифода шавад. Меваро ба таври амудӣ буред ва ба тартиб оред, то онҳо тарозуро тақлид кунанд. Болҳо ва думҳо аз нон сохта шуда буданд. Зирак, ҳамин тавр не?

Морҳои киви метавонанд ба ситораҳои шириниҳо табдил ёбанд, агар шумо чанд дақиқа вақт ҷудо кунед. Буридаи меваҳоро ба ду қисм буред, сипас ин намунаи ҷолиб ва беназирро эҷод кунед. Шумо метавонед чашмони ӯро аз карам созед.

Шумо дар бораи ин ҳайкали зебои себ чӣ фикр доред? Ба даст овардани он хеле осон аст, ки шумо метавонед онро дар ҳама маҳфилҳои худ истифода баред, хусусан азбаски себ дар ҳама фаслҳо пайдо мешавад. Пораҳои калони & quotaripi & quot -ро бурида, сипас бодиққат онро бурида буридаи себро ба қафо гузоред. Ду буридаи якчояро тавре тарошед, ки онҳо шакли шабпарак дошта бошанд, сипас онро ба себ гузоред ва эҳтимол онро дар кунҷи нави бо корд сохташуда ислоҳ кунед.

Бо ин чанд андешаҳо ҳайкалчаҳои мева шумо метавонед дар як зиёфат мизро болида гардонед ва онҳое, ки ба шумо наздиканд, аз саъю кӯшиши шумо барои сохтани ин ороишҳои ошпази хандовар шод хоҳанд шуд. Осонтарин дорухати хӯриш аз меваҳоро кашф кунед, як ширини тароватбахши ҳама, ки ба ӯ писанд аст!


Торт мева

Ман фикр мекунам, ки Дэвид ба зудӣ хушбахт хоҳад шуд.
Он бениҳоят хуб ба назар мерасад ва зуд сохта шудааст, ҳамин тавр.

Ман фикр мекунам, ки модарам низ пас аз чашидани торт хушбахт буд. :)

Ҳамин тавр, ин дорухат торт аст. Ин истироҳат навбати ӯст: Д.

Хахаха, шумо уро зада натавонистед, Люсия. Ман тортҳои мевагиро ба таври гуногун дарк мекунам, аз нуқтаи назари ман, ин як торти оддии пандиспан аст. Ман фаромӯш карда будам, ки ман шуморо бо дорухои "аҷоиб" -и меваи худ кунҷкоб карда будам, вагарна ман инро тайёр мекардам. :) аммо ҳоло фаромӯш намекунам, ба зудӣ нашр мекунам.

Ҳангоме ки шумо маро дар шубҳа нигоҳ медоред :). Фарқ надорад, ки ин ҳам торт нест, ҳоло ман онро оғоз мекунам.

: D Хуб, ман мекӯшам, ки шуморо ҳарчи зудтар ба блог баргардонад :) Агар шумо ҳозир ба сохтани торт шурӯъ кунед, шояд шумо бояд пеш аз ин ду бор андеша кунед: чанд дақиқа пеш мебинам, ки касе ба таври возеҳ навиштааст & quotreteta нодуруст & quot;

Ман як савол дорам ... ба шумо хокаи нонпазӣ лозим нест? Оё ин тавр варам мекунад?

Барои торти мевагӣ ба хокаи нонпазӣ ниёзе нест, мо бояд танҳо эҳтиёт бошем, ки кабудӣ ҳангоми омехта бо зардии онҳо моро латукӯб накунад. Ман дар дорухат навиштам ва такрор мекунам, то ин тафсилотро ба осонӣ нодида нагирем: ба мо лозим меояд, ки онҳоро оҳиста омехта, ҳаракатҳои даврашаклро аз поён то боло иҷро кунем (дар ҳеҷ сурат бетартибона омехта накунед ё миксерро истифода набаред).

хуб, ташаккур..ҳоло ман ба сохтан шурӯъ мекунам, умедворам аз он мебарояд. Зимнан, дастурхони шумо ба ман хеле писанд аст, ман дар ин ҷо борҳо пухтаам.

Барои хурсандӣ! Азбаски шумо дар бораи хокаи нонпазӣ пурсидед, ин маънои онро дорад, ки шумо дорухатҳоро бодиққат хондаед ва ба ҷузъиёт диққат медиҳед, бинобар ин торти шумо ҳатман берун меояд. Мисли дигар рецептҳое, ки шумо дар ин ҷо таҳия кардаед, вагарна шумо дигар дастурҳои маро писанд намекардед :) Ман ба кор шурӯъ мекунам ва умедворам, ки торт ба завқи шумост!


Компонентҳои спагетти бо маҳсулоти баҳрӣ

  • 500 грамм спагетти бо гандуми сахт ва # 8211 -и ман сиёҳи моҳӣ буд, бинобарин сиёҳ, аммо онҳоро метавон мисли пештара истифода кард
  • 1 кг. моллюскаҳои зинда аз намуди моллюск (тафсирҳои ветеринарӣ) ё 500 грамм моллюск ва 500 грамм мидия
  • 500 грамм хом, тоза ва майгу
  • (беҳтараш қисмҳои калмар ½ майгу ва ғайра метавонанд иваз карда шаванд)
  • 125 мл. аз шароби сафед хушк
  • 2 дона сирпиёз
  • 3 tablespoons равғани зайтуни бокира
  • 300 грамм помидори хуб пухта, пӯсташ бурида ва ба мукааб ё помидори консервшуда бурида мешавад
  • ихтиёрӣ, 2-3 помидор гелос / порция (15 дона ман истифода бурдам), барои ороиши табақ истифода мешавад
  • flakes ќаламфури гарм мечашонем
  • 1 хӯшаи parsley сабз бурида
  • намак ва ќаламфури сиёҳи навҷамъовардашуда

Чӣ тавр спагетти бо маҳсулоти баҳрӣ омода кардан мумкин аст

Тайёр кардани зарфҳо

1. Новобаста аз он ки шумо як ё якчанд намуди садафро истифода мебаред, боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо тозаанд, аз алаф ва қум дар садаф тоза нестанд. Онҳоро бо хасу зери оби равон хуб молидан мумкин аст. Мо дар зери оби равон шӯем ва мо метавонем ба пеш ҳаракат кунем.

Баъзеҳо метавонанд пеш аз пухтан садафҳоро дар оби хунук 20 дақиқа нигоҳ доранд. Онҳо обро филтр мекунанд ва дар дохили онҳо як қисми қумро дар бар мегиранд, аммо инчунин намаки табиатан дар оби баҳр мавҷудбударо хориҷ мекунанд. Ин маънои онро дорад, ки шумо бояд ба пухтупаз намаки ошӣ илова кунед. Ҳарду вариант хубанд, ҳар кадоме аз онҳоеро интихоб мекунад, ки ӯро бароҳат ҳис мекунад.

Қуттиҳои пухтупаз

2. Садафҳоро дар як чошнӣ гузоред, тақрибан 400 мл илова кунед. аз секунҷаи об ва шароб Агар мо онҳоро дар оби хунук нигоҳ медоштем, ба мо 1 қошуқи намак меандозанд. Табақро бо зарф пӯшед ва мидияҳоро дар оташи баланд пазед.

3. Вақте ки моеъ ҷӯшиданро оғоз мекунад, садафҳо кушода мешаванд, ки ҳамзамон бисёранд. Табақро ларзонед ва дар зери зарф 2 дақиқаи дигар пазед. Сипас сарпӯшро хориҷ кунед ва садафҳои кушодаро бо қамчин тоза кунед ва онҳоро дар як коса ҷойгир кунед. Онҳое, ки кушода нестанд, партофта мешаванд, онҳо пеш аз пухтанашон мурда буданд. Дар ҳеҷ сурат мо садафҳоро аз ҳадди зарурӣ пухта наметавонем, зеро онҳо сахт мешаванд.

Моеъе, ки дар табақ мондааст, қиматбаҳост, ба ҳеҷ ваҷҳ мо онро партофта наметавонем. Мо онро барои спагеттиҳои баҳрӣ ҳамчун ҳанут истифода хоҳем бурд, то он даме ки нисфаш кам шавад, ҷӯшон мекунем, сипас тавассути ҷумбонаки нағз филтр карда, алоҳида нигоҳ медорем.

4. Садафҳои ман хеле тару тоза буданд ва танҳо як килограммаш аз як кило кушода нашуд. Мо 30 дона бо ниҳонӣ нигоҳ доштем, то спагетти худро бо маҳсулоти баҳрӣ оро диҳем. Аз боқимонда гӯштро гирифта, ба як косаи алоҳида андохтам ва садафҳои холиро партофтам.

Макарони ҷӯшон

5. Деги калон (4-5 литр) обро ба оташ гузоред. Вақте ки об ҷӯш мезанад, 2 қошуқ намак илова кунед, омехта кунед ва спагетти илова кунед. Дар бастаҳо бодиққат хонед, ки барои пухтани спагетти кадом вақти пухтупаз нишон дода шудааст. Вақти тавсияшудаи пухтупази ман 8 дақиқа аст, бинобар ин ман онҳоро дар оби ҷӯшон 6 дақиқа пухта мепазам ва 2 дақиқаи охир онҳоро дар чошнӣ ба охир мерасонам, ки дар он ҷо онҳо бо мазза об карда мешаванд. Муваффақияти омодагӣ аз бисёр вақт аз вақт вобаста аст, муҳим аст, ки чошнӣ барои гирифтани спагетти вақте ки онҳо дар об 2 дақиқа камтар аз вақти тавсияшуда дар баста ҷӯшонида шудаанд, омода аст.

Тайёр кардани соус

6. Дар як ШМШ васеъ ва чуқур гузошта равғани зайтун бокира иловагӣ ва сирпиёз, puppies тамоми, танҳо бо майса мазлумонро. Мо гармиро фурӯзон мекунем ва иҷозат медиҳем, ки сирпиёз тадриҷан гарм шавад ва накҳати онро ба равған раҳо кунад. Ин маззаи нозуки сирпиёз дар спагетти мо бо маҳсулоти баҳрӣ бидуни таъми бартаридоштаи онҳо эҳсос хоҳад шуд.

7. Вақте ки аз як тараф каме тилло мешавад, сирпиёзро ба тарафи дигар гардонед. Ихтиёрӣ, мо ҳоло метавонем помидори гелосиро илова кунем (агар мо онҳоро истифода барем). Мо онҳоро дар равғани сирпиёз тар мекунем, то бичашем.

8. Пас аз он ки сирпиёз ба қаҳварангӣ дар он тарафе, ки бо табақ дар тамос аст, оғоз мекунад, мо онро хориҷ мекунем, зеро он ҳадафи худро иҷро кардааст. Агар сӯхта шавад, сирпиёз метавонад ба таъми чошнӣ таъсири манфӣ расонад. Помидорҳои буридашударо ба табақ илова кунед ва ба напазед. Пас аз 1-2 дақиқа, помидорҳои гелосиро хориҷ кунед (агар онҳоро истифода баред) ва онҳоро алоҳида нигоҳ доред, гарм кунед.

9. Афшураи помидорро, ки мо алоҳида нигоҳ медоштем, болои помидор дар табақ илова кунед (ниг. Ба нуқтаи 3). Напазед ва тақрибан 6 дақиқа тобистонед. Асосан, лаҳзае, ки чошнии помидор бо шарбати моллюск ба ҷӯшидан сар мекунад, бояд бо лаҳзаи ҷӯшидани спагетти ҳамоҳанг карда шавад.

Пухтани майгу

10. Дар ҳамин ҳол, майгу дар чошнӣ пухтан. Ба онҳо на бештар аз 2-3 дақиқаи пухтупаз лозим аст, то он даме, ки онҳо гулобиранг шаванд, аз хокистарӣ хом бошанд.

11. Пас майгу ба чошнӣ илова кунед, онҳоро бо қошуқ гардонед, дар ҳоле ки чошн ҷӯшон аст. Вақте ки гулобӣ мешавад, мо онҳоро аз чошнӣ мебарорем ва онҳоро алоҳида, гарм нигоҳ медорем.

Анҷоми макарон дар чошнӣ

12. Вақте ки вақти ҷӯшидани спагетти дар об гузашт (вақти тавсияшуда дар бастаи -2 дақиқа), обро зуд холӣ кунед. Чошнии алоҳида ҷӯшишударо дар як табақи васеъ ва чуқур бичашед ва дар ҳолати зарурӣ бо намак, қаламфури тару тоза ва қошуқи қаламфури бичашед. Спагетти якбора ба чошнии помидор бо шарбати ниҳонӣ илова кунед. Мо онҳоро омехта мекунем, то либосҳои хуб пӯшанд ва дар чошнӣ 1 дақиқа напазанд.

13. Дарҳол майгу, садаф ва садафҳои ҳифзшударо илова кунед. Ҳама чизро бодиққат омехта кунед ва бигзоред то 1 дақиқаи дигар пухта шавад. Ва онҳо ба хидмат омодаанд, ҳамон тавре ки бояд, дар асл, зеро бӯйи бениҳоят ҷолиб аст!

Спагетти бо маҳсулоти баҳрӣ хизмат кунед

Ин спагеттиҳои баҳрӣ бояд пас аз пухтани онҳоро тару тоза хизмат кунанд. Онҳоро ба табақҳо хуб буред ва кӯшиш кунед, ки ба онҳо ҳаҷм диҳед ва садафҳои садаф ва майгуҳоро дар боло илова кунед. Агар мо помидори гелосиро истифода бурданро интихоб карда бошем, ҳангоми адои хизмат чанде аз онҳоро илова мекунем. Пошидани бо parsley сабз бурида ва иштиҳои бузург!


Ҳамин тавр, ман бодинҷонҳоро гирифтам, онҳоро ду пора кардам ва ядроеро, ки ман ба мукааб бурида будам, кандам (кори кӯҳнаи чинӣ, дафъаи дигар ман онро ба робот мегузорам). Ман дар ҳар як қаиқ тақрибан 1 см ядро ​​гузоштам. Дар 4 бодинҷон миёна ман 4 пиёз калонро бурида будам, ки ман сахт кардам. Вақте ки пиёз нарм шуд, ман ядрои бодинҷон ва сипас, пас аз мулоим кардан, синаи мурғи решаканшударо илова кардам ва то пухта шудани тамоми пур кардан гузоштам. Ман намакин кардам (ҳар кадоме бо он чизе ки ба ӯ писанд аст) ва қаиқҳои бодинҷон пур кардам. (Дар ин ҷо ман хато кардам. Дафъаи дигар ман қаиқҳоро дар танӯр барои 10-15 дақиқа мегузорам, то ядрои боқимонда каме нарм шавад.)

Ҳамин тариқ, ман қаиқҳоро пур кардам, ба болои он буридаи помидор гузоштам ва сипас хонаро тарошидам (панир ё Пармезан беҳтар кор мекунад, аммо ба модар иҷозат нест). Ман дар танӯр пешакӣ тафсонда шудаам, тақрибан 45 дақиқа. Онҳо хеле хубанд, аммо ман мехостам ядрои нармро дар зер бихоҳам. Хуб, хуб!

Ихтиёрӣ, ҳар кӣ мехоҳад, метавонад ба пуркунии хунук тухм илова кунад, аммо ман онро нагузоштам, зеро модарам истеъмоли тухмро маҳдуд кардааст!


Киштиҳо бо мураббо

Киштиҳо бо мураббо онҳо метавонанд ҳам ҳамчун шириниҳо ва ҳам ҳамчун газак дар байни хӯрокҳо, бо як пиёла шир хизмат кунанд, вақте ки фарзанди шумо ба чизи хубе иштиёқ дорад. Таркиби сабук ва таъми ширин ва туршии қаиқҳо бо мураббо онҳо кӯдаки шуморо шод мекунанд ва ӯро бо энергия ғизо медиҳанд. Тайёр кунед қаиқҳо бо мураббо бо фарзанди худ ва аз фурсат истифода бурда, бо ӯ бештар муошират кунед ва нишон диҳед, ки ӯ барои шумо то чӣ андоза муҳим аст.


Видео: НУСРАТИ БЕ ТУРСИК ДАР ХОЛАТИ ВАЗНИН КАРОР ДОРАД (Январ 2022).